Zdravý energetický nápoj
potřebujete nakopnout?
Energetické nápoje nejsou zdravé. Obsahují chemii a cukr. Nedoporučuje je ani Světová zdravotnická organizace WHO a spotřebitelská organizace dTest.
vyzkoušejte Matcha Tea
- Zelený čaj je známý pro své povzbuzující účinky. Matcha je 100% zelený čaj, který je rozemletý na jemný prášek. Při jeho výrobě nedochází k fermentaci, nepřidávají se žádná barviva, přísady ani konzervační látky.
- Když pijete čaj matcha, konzumujete celý list čajovníku, není to pouhý výluh ze sušených listů jako běžné zelené čaje.
- Matcha obsahuje jedinečnou a silnou skupinu antioxidantů, které jsou známé jako katechiny. Až 60 % z těchto antioxidantů tvoří EGCG. Tento katechin významně podporuje zrychlení metabolismu.
- Pouze jedna porce čaje matcha má stejné nutriční hodnoty jako 10 šálků zeleného čaje. U běžných čajů nelze využít veškeré zdraví prospěšné vlastnosti, které čajovník nabízí.
- Dvě porce čaje matcha denně zajistí dostatečný přísun antioxidantů, které tělo potřebuje.
- Matcha pomáhá uklidnit mysl, zvyšuje soustředění, zlepšuje paměť i náladu. To vše díky tomu, že je bohatý na ojedinělou aminokyselinu L-theanin. Tato aminokyselina uvádí mozek do stavu relaxace, ale bez ospalosti. Matcha obsahuje značné množství kofeinu, ale díky L-theaninu nezpůsobí obvyklou nervozitu. Navíc má sladkou chuť, čímž vyvažuje trpkost katechinů. Vzniká tak vyvážená a lahodně osvěžující chuť čaje matcha.
- Matcha je ideální i pro diabetiky, protože podporuje snížení hladiny cukru v krvi.
- Matcha podporuje schopnost Vašeho těla spalovat tuky až 4x rychleji než za normálního stavu.
- Protože jsou listy pěstované ve stínu, jsou mnohem zelenější a tím pádem obsahují nepoměrně více chlorofylu než běžný zelený čaj. Matcha má výrazné detoxikační účinky vyplývající právě z množství chlorofylu, který eliminuje těžké kovy a chemické sloučeniny v těle.
- Matcha pomáhá snížit hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Samotný matcha neobsahuje žádný cukr. Na glykemickém indexu dosahuje nulové hodnoty. V jedné porci čaje matcha nalezneme přes 30% vlákniny.
- Pro zvýšení potenciálu antioxidantů, které matcha obsahuje, vyzkoušejte smíchat matcha s kapkou citrónu, nebo limetkové šťávy. Připravte si například osvěžující Matcha ledový čaj.